Cuando solía leer las tradiciones espirituales que daban la instrucción de llegar al “no pensamiento” o a la “no mente” parecía una tarea imposible. Pero yo era demasiado ingenuo para intentarlo. Y cuando lo intenté, me di cuenta de que llegaban muchos pensamientos. Al principio, estos eran principalmente pensamientos sobre …
¡Alégrate!, El SUFRIMIENTO es evitable
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Todo DOLOR aparece al momento justo de SENTIRNOS SEPARADOS
Cuando vivimos en la persona, cuando vivimos en este pequeño “yo” que llevamos a todas partes, la vida nos trae dificultades. Cuando estamos preocupados por nuestros propios intereses individuales, personales, de inmediato nos separamos de la vida. Cuando comprendemos fundamentalmente que no somos esta persona, este cuerpo, esta mente, y …
Cuando el sufrimiento se convierte en “MI SUFRIMIENTO”, aparece el dolor
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El Efecto de nuestras Sombras
Documental muy interesante que habla de una parte nuestra a la que prestar mucha atención, una parte que todos mal llevamos dentro y de la que desconocemos su verdadero valor y significado, precisamente por entenderla como desechable cuando es fuente de riqueza inimaginable. Nuestra vida ha pasado por un sinfín …
Culpar por mis Sufrimientos
Tus sentimientos, las energías vivas que se perciben en tu cuerpo en este momento, no fueron ‘causadas’ por alguien más, y tampoco son algo que alguien más pueda retirarlas. Nadie es responsable de tus sentimientos. La comprensión de esto puede dar término, de una vez por todas, al juego de …
“Yo Soy Tu Síntoma”
Hola, tengo muchos nombres: dolor de rodilla, grano, dolor de estómago, reumatismo, asma, mucosidad, gripe, dolor de espalda, ciática, cáncer, depresión, migraña, tos, gripe, dolor de garganta, insuficiencia renal,diabetes, hemorroides, y la lista sigue y sigue. Me he ofrecido como voluntario para el peor trabajo posible: ser el portador de noticias …
Aprender a relacionarse con el dolor
Hay varias formas de relacionarse con el dolor. Generalmente tendemos a eludirlo o a dirigirlo de alguna manera, pero entonces quedamos enredados en él mediante el esfuerzo de la voluntad. Cuando sencillamente observamos y permitimos que el dolor se exprese, la energía fijada como dolor se hace fluida. En la …