Una regla para desidentificarte del CUERPO 5/5 (6)

Cuando solía leer las tradiciones espirituales que daban la instrucción de llegar al “no pensamiento” o a la “no mente” parecía una tarea imposible. Pero yo era demasiado ingenuo para intentarlo. Y cuando lo intenté, me di cuenta de que llegaban muchos pensamientos. Al principio, estos eran principalmente pensamientos sobre …

Culpar por mis Sufrimientos 5/5 (1)

Tus sentimientos, las energías vivas que se perciben en tu cuerpo en este momento, no fueron ‘causadas’ por alguien más, y tampoco son algo que alguien más pueda retirarlas. Nadie es responsable de tus sentimientos. La comprensión de esto puede dar término, de una vez por todas, al juego de …

“Yo Soy Tu Síntoma”

Hola, tengo muchos nombres: dolor de rodilla, grano, dolor de estómago, reumatismo, asma, mucosidad, gripe, dolor de espalda, ciática, cáncer, depresión, migraña, tos, gripe, dolor de garganta, insuficiencia renal,diabetes, hemorroides, y la lista sigue y sigue. Me he ofrecido como voluntario para el peor trabajo posible: ser el portador de noticias …

Aprender a relacionarse con el dolor

Hay varias formas de relacionarse con el dolor. Generalmente tendemos a eludirlo o a dirigirlo de alguna manera, pero entonces quedamos enredados en él mediante el esfuerzo de la voluntad. Cuando sencillamente observamos y permitimos que el dolor se exprese, la energía fijada como dolor se hace fluida. En la …