Recomendamos encarecidamente ver y comprender el mecanismo social que plantea Byung Chul Han. La sociedad del cansancio es la siguió a la sociedad disciplinaria, si antes teníamos un amo, un jefe, un mando que nos decía lo que hemos de hacer ahora todo cambia porque somos nosotros los que nos …
Superar tu ansiedad explicado en 60 segundos
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Relajación consciente con ayuda de la Respiración
PRÁCTICA terapéutica con el Profesor Santiago Pacin. Extracto obtenido de Ivoox.com Por favor puntúa este artículo Sample rating item
Salir a caminar con amigos
Sabíamos, por estudios previos, que salir a caminar al aire libre nos revitaliza tanto como tomar una taza de café (y sin el bajón subsecuente). Y la sabiduría milenaria de grandes artistas y filósofos nos dice que caminar es el mejor estimulante para el pensamiento (muchas de las grandes ideas …
