Estas son palabras de Nisargadatta Maharaj dispuestas para ser meditadas. Este video prepara ambiente adecuado para escuchar por 10 minutos y luego meditar sobre ellas con una música adecuada. Estas afirmaciones de Nisargadata no son fáciles de entender y precisan de una profunda concentración, atención y reflexión por ello agradecemos …
No diferenciamos la práctica espiritual de la práctica mental
Muchas veces pensamos que todo esfuerzo y voluntad es poca si lo que anhelamos es llegar a la liberación. De esta forma creamos una disciplina continuada y practicamos una y otra vez creyendo justas nuestras experiencias por lo trascendentes y espirituales que nos parecen. En el fondo estas experiencias no …
Iluminación espontanea, Iluminación gradual, ¿A cual te estas refiriendo hoy?
Mi Gurú HWL Poonja fue un Maestro del camino instantáneo hacia la iluminación. Cuando lo conocí, yo había sido un meditador serio durante muchos años. En ese momento de mi vida había abandonado absolutamente todo, excepto mi práctica diaria de meditación. Era serio y disciplinado, y trataba de sentarme todas las horas …
RELAJACIÓN y RECONFIGURACIÓN sobre las Verdades Eternas
RELAJACIÓN GUIADA Santiago Pazhín como tantas otras ocasiones en este Blog nos trae la calma, la profunda relajación, la tranquilidad y el sosiego. Esta práctica de relajación le direcciona con agradable calor y armonía para remarcarnos los parámetros que en la vida del día a día van a aportarnos una mayor …
Meditación en el silencio interior
Santiago Pazhín de nuevo nos transporta a nuestro mas profundo interior con esta agradable relajación de a penas 20 minutos. Por favor puntúa este artículo Sample rating item
Autoconocimiento del SER
“Hay dos aspectos capitales, dos factores decisivos en nuestros estudios. El uno, la RECORDACIÓN DE SI MISMO, el otro, la RELAJACIÓN DEL CUERPO. Recordarse a sí mismo, de su propio Ser Interior Profundo y relajarse en profunda meditación: así adviene a nosotros lo nuevo, así poco a poco, nos vamos auto-explorando…” Samael Aun Weor El Ser …
PRÁCTICA: Imagínate completamente LIBRE
Práctica guiada por Santiago Pazhín que nos transporta a través de la imaginación a sentirnos verdaderamente libres permitiéndonos estados de paz y tranquilidad pocas veces alcanzados. Este será un de los viajes mas maravillosos que puedas experimentar. Sensaciones únicas y estados de exploración, descubrimiento y asombro. Por favor puntúa este artículo …
RELAJACIÓN COMPLETA del cuerpo según método Schultz
A partir de 1912 Schultz elaboró los principios del entrenamiento autógeno. La denominación de entrenamiento autógeno la fundamenta etimológicamente del griego “autos” (sí mismo), “gen” (devenir), y podría traducirse como :” una ejercitación o entrenamiento, desarrollado a partir del propio “sí mismo” del sujeto y que configura a dicho “sí …
Práctica: EL SILENCIO INTERIOR
¿Sabía que la paz interior es el mayor tesoro de la vida y que no se encuentra en ningún lugar sagrado sino en su propio interior? Sin duda alguna, la salud y la paz interior son las mayores riquezas de la vida y, sin ellas, todo lo demás pierde su …
La Ciencia de la RESPIRACIÓN. Ejercicios Prácticos
RESPIRACIÓN COMPLETA Conviene advertir que la respiración completa no consiste necesariamente en llenar al extremo los pulmones en cada inhalación. Se puede inhalar la cantidad habitual de aire usando el método de respiración completa y distribuirlo en mayor o menor cantidad por todas las partes de los pulmones. Pero debiera …
