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RELAJACIÓN GUIADA Santiago Pazhín como tantas otras ocasiones en este Blog nos trae la calma, la profunda relajación, la tranquilidad y el sosiego. Esta práctica de relajación le direcciona con agradable calor y armonía para remarcarnos los parámetros que en la vida del día a día van a aportarnos una mayor …
Santiago Pazhín de nuevo nos transporta a nuestro mas profundo interior con esta agradable relajación de a penas 20 minutos. Por favor puntúa este artículo Sample rating item
Hace unos días recibíamos con agrado la siguiente noticia: Las investigaciones señalan que entre un 3% y un 7% de los escolares presenta déficit atencional. Un estudio de alumnos de Psicología de la Universidad del Pacífico determinó que pintando Mandalas, los estudiantes diagnosticados con SDA logran focalizar la atención, disminuyendo …
Práctica guiada por Santiago Pazhín que nos transporta a través de la imaginación a sentirnos verdaderamente libres permitiéndonos estados de paz y tranquilidad pocas veces alcanzados. Este será un de los viajes mas maravillosos que puedas experimentar. Sensaciones únicas y estados de exploración, descubrimiento y asombro. Por favor puntúa este artículo …
A partir de 1912 Schultz elaboró los principios del entrenamiento autógeno. La denominación de entrenamiento autógeno la fundamenta etimológicamente del griego “autos” (sí mismo), “gen” (devenir), y podría traducirse como :” una ejercitación o entrenamiento, desarrollado a partir del propio “sí mismo” del sujeto y que configura a dicho “sí …
¿Sabía que puede superar el insomnio, como ya lo han conseguido miles de personas, por medio de la relajación profunda?… Este Audio es especial. Contiene diferentes sesiones dirigidas a eliminar, de forma natural, el insomnio. Comprobará cómo el insomnio desaparece al aprender a utilizar los medios necesarios para que el …
¿Sabía que puede superar el insomnio, como ya lo han conseguido miles de personas, por medio de la relajación profunda?… Este Audio es especial. Contiene diferentes sesiones dirigidas a eliminar, de forma natural, el insomnio. Comprobará cómo el insomnio desaparece al aprender a utilizar los medios necesarios para que el …
Una vez más Santiago Pacin nos muestra su extraordinaria profesionalidad en una nueva práctica donde nos permite después de una profunda relajación visualizarnos superando completamente los miedos, vergüenzas o conflictos que nos obsesionan mentalmente. Por favor puntúa este artículo Sample rating item
Santiago Pacín nos relaja el cuerpo físico de forma progresiva tanto interna como externamente. Practica de 30 minutos muy recomendable para hacer tumbado en la cama dejándose llevar por sus instrucciones. Por favor puntúa este artículo Sample rating item
Ejercicios de tensión-distensión para una relajación completa de todos los músculos. Ejercicio dirigido por Santiago Pacín. Por favor puntúa este artículo Sample rating item
