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La Ciencia de la RESPIRACIÓN. Entendimientos y comprensiones 5/5 (2)

FRAGMENTO DE UN LIBRO DE LOBSANG RAMPA   Muchísima gente no sabe respirar. Creen que es suficiente con aspirar una cantidad de aire, expelerla y aspirar otra.   -Pero, Honorable Lama -repliqué-. Respiré bastante bien durante nueve años o más. ¿De qué otra manera puedo hacerlo, que no sea la …

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Lobsang Ramparespiración

La Ciencia de la RESPIRACIÓN. Ejercicios Prácticos 5/5 (1)

RESPIRACIÓN COMPLETA Conviene advertir que la respiración completa no consiste necesariamente en llenar al extremo los pulmones en cada inhalación. Se puede inhalar la cantidad habitual de aire usando el método de respiración completa y distribuirlo en mayor o menor cantidad por todas las partes de los pulmones. Pero debiera …

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PrácticaPrácticasrespiraciónsanación

Relajación consciente con ayuda de la Respiración

PRÁCTICA terapéutica con el Profesor Santiago Pacin. Extracto obtenido de Ivoox.com Por favor puntúa este artículo Sample rating item

calmaconcentraciónestrésPrácticarespiración

Cómo purificar el aire estancado en el pulmón 1/5 (1)

Si hacemos la experiencia de expulsar todo el aire que tenemos en el pulmón, emplearemos medio minuto, y siempre salen gases, mientras en la respiración habitual, sólo empleamos algunos segundos en la espiración. Esto nos prueba que en cada espiración dejamos una gran cantidad de ácido carbónico en el pulmón, …

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Arnoldo Krumm Hellerrespiración

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