En la meditación toda búsqueda debe terminar

Krishnamurti en esta grabación nos acerca a la pregunta ¿Qué es la meditación? pero antes nos aclara algunos puntos sobre lo inconscientes que somos aún al no tener completa claridad de lo que queremos conseguir en la vida. Pero lo realmente importante es que uno no debe esperar nada de …

DESPIERTA: ya es la hora

En la meditación como en la vida, cuando aprendes que no puedes forzar a cambiar lo que está ocurriendo en ti y a tu alrededor, simplemente haces lo único que puedes hacer, convertirte en un observador. Sencillamente observas el flujo de lo que es, no te opones, no te enfrentas, …

Aprender a relacionarse con el dolor

Hay varias formas de relacionarse con el dolor. Generalmente tendemos a eludirlo o a dirigirlo de alguna manera, pero entonces quedamos enredados en él mediante el esfuerzo de la voluntad. Cuando sencillamente observamos y permitimos que el dolor se exprese, la energía fijada como dolor se hace fluida. En la …

El Arte de la Meditación

“Veras, muchos de nosotros pensamos compulsivamente todo el tiempo. Es decir, hablamos con nosotros mismos. Obviamente si hablo todo el tiempo no tengo nada que escuchar de lo que la otra persona tiene que decir, y de la misma manera, si yo pienso todo el tiempo. Es decir, si yo …