Beneficios de la NIACINA (Vitamina B3) 5/5 (4)

La niacina, también conocida como vitamina B3, juega un papel en el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas. Esto significa que ayuda a convertir los macronutrientes en sus bloques de construcción, que son moléculas de hidratos de carbono más pequeñas, tales como glucosa, aminoácidos y ácidos grasos. Estas son formas …

Método KIVA, La solución útil que acaba con el acoso escolar 5/5 (2)

El método KiVa es un proyecto desarrollado por investigadores finlandeses que está consiguiendo acabar con el bullying o acoso escolar, al tiempo que aumenta la motivación de los estudiantes y mejora su bienestar emocional. El método KiVa –un acrónimo de las palabras finlandesas Kiusaamista Vastaan (que significan ‘contra el acoso …