Cuando estamos frente a otro ser humano, nuestra atención se concentra en dos aspectos: lo que yo hago y lo que el otro hace. Evaluación y autoevaluación, mirar y mirarse, observar y autoobservarse, dos procesos inseparables que definen toda relación social. Un paciente tímido, con problemas de autoestima, me decía …
Sociedad de adultos atados a nuestra precaria niñez
La niñez humana es un estado de encadenamiento al ego. En los niños, es natural y saludable. En los adultos, sin embargo, es una terrible aflicción. La única manera de que tal aflicción pase desapercibida y no se haga nada para remediarla, es estando todos afectados lo cual, es el …
LIBRO: Ama y no sufras
Se sufre demasiado por amor, ésa es la verdad. Incluso los que se vanaglorian de estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser a veces albergan dudas, inseguridades o pequeños miedos anticipatorios respecto a su futuro afectivo. Nunca se sabe … ¿Quién no ha sufrido …
El núcleo activo de una relación de pareja: PHILIA
Una mujer kung san del desierto africano de Kalahari explica lo siguiente: “Cuando dos personas están juntas por primera vez, sus corazones están abrazados y su pasión es muy grande. Después de un tiempo el fuego se aplaca y es así como permanece. Continúan amándose el uno al otro pero …
¿Qué significa ser ASERTIVO?
Decimos que una persona es asertiva cuando es capaz de ejercer y/o defender sus derechos personales, como por ejemplo, decir “no”, expresar desacuerdos, dar una opinión contraria y/o expresar sentimientos negativos sin dejarse manipular, como hace el sumiso, y sin manipular ni violar los derechos de los demás, como …
¿Se hace necesario pensar que “yo” existo?, parece ser que si.
Es obvio que existo, sino ¿quién es la que está escribiendo estas palabras en frente de un computador en estos precisos momentos? Sólo los psicóticos podrían tener estas dudas ¿no?, pero… ¿Y si fuera una sueño? ¿Y si todo, las palabras, la computadora, yo, el mundo, el tiempo no fuesen …
Libros de orientación y práctica para la relajación de tus hijos
Ahora mismo, los estudios que se interesan por los niños son cada vez más numerosos. Conciernen el equilibrio emocional, las capacidades de resiliencia, la calidad de los intercambios familiares y las capacidades de atención, especialmente en cuanto al trabajo escolar y a los aprendizajes. Por supuesto que también se ha hecho manifiesto el interés …
VICTIMISMO CRÓNOICO: Personas que funcionan en “modo queja”
Todos, en algún que otro momento, hemos asumido el papel de víctimas. Sin embargo, hay personas que se convierten en víctimas permanentes, sufren lo que podríamos considerar como un “victimismo crónico”. Estas personas se disfrazan de falsas víctimas, ya sea de forma consciente o inconsciente, para simular una agresión inexistente …
Esclavos de nuestros pensamientos
Unas palabras muy acertadas de Sergi Torres Por favor puntúa este artículo Sample rating item
Este vídeo puede ayudarte mucho en tu vida
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